viernes, 9 de noviembre de 2018

Nuestros alumnos de primero y segundo de primaria en el teatro, hay que ver lo bien que se lo pasan.




miércoles, 2 de mayo de 2018

martes, 18 de abril de 2017

Nuevas sesiones de relajación. 
Es muy importante que...mejor escuchar sus propias conclusiones después de las dos sesiones. Me dejan maravillada su forma de expresarse.




viernes, 3 de marzo de 2017

Sesión dedicada a la relajación y a la respiración. Empezamos con cinco ejercicios muy sencillos para aprender a respirar, ir abriendo pulmones y ser conscientes de como entra el aire en nuestro cuerpo y como sale, con el fin de utilizarla cuando nos haga falta y controlar nuestras emociones.
La flor, la serpiente, el elefante, la abeja y el globo. Con cada uno de estos ejercicios hemos pretendido que noten como entra el aire en nuestro cuerpo y controlamos la exhalación alargándola todo lo posible.

Hemos continuado nuestra sesión con la relajación. Debían escuchar muy, muy atentos.



En el último vídeo vemos las reflexiones después de la relajación.